准备时间: 20分钟
烹饪时间: 10分钟
份量: 4人
Moules marinières 是法国美食的标志性食谱。这个快速简单的食谱让您享受品尝新鲜贻贝和大海味道的乐趣。
原料 :
- 2公斤贻贝
- 2 个青葱
- 3瓣大蒜
- 一束欧芹
- 50克黄油
- 1杯干白葡萄酒
- 盐和胡椒
准备 :
1. 清洗模具
用冷水冲洗贻贝并刷去杂质。从模具中去除“胡须”,即突出的细丝。
2.准备葱和大蒜
将青葱和大蒜去皮并切碎。
3. 煮贻贝
在一个大平底锅中,融化黄油。加入切碎的青葱和大蒜,然后加入贻贝。搅拌均匀,使所有贻贝都涂上黄油。加入白葡萄酒并盖上盖子。用大火煮约 10 分钟,偶尔搅拌,直到所有贻贝都张开。
4. 定稿
贻贝煮熟后,加入切碎的欧芹并搅拌均匀。如有必要,用盐和胡椒调味。
好了,你的水手贻贝就可以享用了!
享用这些美味的 Moules Marinières,这是永恒的经典,将您直接带到海边!