简单的纯素红豆酱食谱

佩特 用红豆和香草，自己做。

成分：

– 一大罐红豆
– 一到两汤匙橄榄油
– 小白洋葱（比如泡菜罐子里的洋葱）
– 盐
– 胡椒
– 肉豆蔻
– 辣椒粉、咖喱、香草和泡菜。

准备（15 分钟）

1、红豆洗净，沥干水份
2 – 将它们放入带有大刀片的搅拌机中并加入油
3 – 粗略混合
4 – 加入洋葱，再次搅拌一点，但不要太多
5 – 添加盐、胡椒、香料和香草
6 – 将小黄瓜切成小片，然后将其放入肉酱中
7 – 将所有东西混合均匀
8、放入玻璃瓶中
9 – 然后冷藏